清明吃的青团子是什么做的 它有什么功效
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1. 材料：艾草、糯米粉。
2、将艾草与矿泉水混合成果汁，过滤后澄清。
3.用盆装糯米粉，倒入艾草汁，搓成球状。
4. 在蒸笼里蒸半小时。
5、清明水果的主要成分是糯米和艾草，糯米中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等成分，吃后有温而强的作用，而艾草是温热的，吃后可以暖经祛湿，所以，清明时吃水果有很好的滋补作用。
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