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高力肉的做法 怎样做高力肉

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1、主料:肥肉500g,辅料:红豆沙70g,调味料:蛋清120g;豌豆淀粉50g;猪油70克;白砂糖30g。

2、将猪肥肉肥肉用水锅煮至五熟捞出待凉,然后换刀将长5厘米、宽3厘米、厚1厘米的肥肉块切成12块,然后将每个肥肉从肥肉的中间长批成两片相连的夹子。

3.把鸡蛋分成两份,打成“毛蛋”(所有的蛋清都打成泡泡)。

4、至五成火,将肥肉夹一个一个裹好鸡蛋泡糊放入油中,慢慢煎至白变黄,捞出沥油盘,撒上白糖即可食用。

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