5 黑米粥怎么煮
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黑米提前在水中浸泡3-5小时，并用高压锅煮，黑米粥可以煮得更快。
例如，红豆黑米粥的做法如下：
材料：黑米50克、红豆50克、花生20克、红枣10个。
1. 准备好所有备用材料。
2. 红枣、花生、黑米提前浸泡3-5小时。
3.将所有材料放入高压锅中，煮20-30分钟。你可以用电压力锅或燃气压力锅。如果用普通锅，烧开水后，仍需煮沸1小时左右才能烂掉。
4、喜欢甜言蜜语的人也可以出锅后加点糖调味，搅拌一下。
5、红豆黑米粥完成。
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