用烤箱烤里脊肉怎么烤好吃
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各位好,很多人还不知道怎么用烤箱烤里脊。以下是详细的解释。现在让我们来看看!
调料:庄吉叉烧酱1瓶,老姜1小块,小葱2根,蜂蜜4汤匙,米酒20毫升。
做法:1。猪里脊肉洗净,晾干后切成长条,然后用剪刀剪掉表面的白色筋膜,生姜去皮切块,葱切段备用。
2.取一个密封的大盒子,将猪肉条放入盒中,然后放入姜片和葱段,倒入叉烧酱和米酒,抓匀。最好将肉浸泡在庄吉叉烧酱中。
3、盖上密封盒的盖子,放入冰箱冷藏1天,中途取出,打开,翻面,使味道均匀,取出洋葱扔掉。
4.腌制好后取出,烤盘铺一张锡纸,然后把肉放在烤网上,让烤网架在烤盘上晾15分钟,然后刷一层蜂蜜,再把烤盘换成干净的锡纸。
5.烤箱下层放烤盘,中层放烤肉网,180度烤20分钟后取出,刷一层腌制好的肉酱,稍干后刷一层蜂蜜。把刷好的肉翻过来放入烤箱180度烤20分钟,然后取出来刷两遍蜂蜜,最好10分钟左右。
以上解释了如何用烤箱烤里脊。
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