儿童营养餐食谱大全6-9岁
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【配方】
枸杞焖鸡汤
材料：枸杞100克、鸡肉800克、米酒60克、香油15克、姜2克、色拉油15克、盐2克
做法：1。鸡肉洗净切块，用30克酒、香油和姜腌制
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3.加入1000g水，30g酒，枸杞和盐，煮30分钟至熟
二、香蕉奶
材料：1根香蕉，1袋牛奶
怎么做：1;把香蕉削皮，切成块。你喜欢放多少就放多少
2. 牛奶倒入蒸煮机，量由个人喜好决定
3、喜欢甜的香蕉多奶少，喜欢奶浓的香蕉少奶多
4. 用烹饪机搅拌
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