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如何教小朋友跳绳 怎么教会小孩跳绳

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1. 用你的双手听节奏。先让孩子边跳边拍手,然后让孩子跟着节奏跳舞。

2. 有节奏地模仿跳绳。孩子们还两手空空,按照第一步训练已经熟悉的节奏,胳膊和脚模仿跳绳的动作。

3.单手握住绳子(握住绳子的两端),模仿正常节奏跳绳。左手和右手握住绳子,当绳子落地时要求双脚跳起来。

4. 双手握绳练习。

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