黄皮果的功效与禁忌 黄皮果有什么功效
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1. 黄皮果是营养价值较高的热带水果之一。具有补胃健胃、调气止咳、消暑降火、防治感冒等作用。黄皮果在民间被称为“水果之宝”。黄皮果除作新鲜食品外，还可用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料，或入菜，其叶、果、籽也可用作药材，名贵。
2. 黄皮果原产于中国南方，在华南和西南地区广泛种植。含有丰富的维生素C、糖、有机酸和果胶，果皮和果核可入药，具有化痰化痰、调气的作用，用于食积、胸膈痛、痰多饮咳喘等疾病，并可解热、解气止痛。
3、孩子不能多吃。黄皮酸涩，扁平，微凉，食性有助于清热降火，消暑消暑，但孩子年龄小，消化系统不健全，吃多了会伤胃，容易引起腹泻。脾胃虚寒的人或者患有胃炎的人也要注意，不要多吃，否则会引起腹泻。如果你有高血糖，请小心进食。黄树皮中含有丰富的维生素C、糖，可以帮助补充能量和营养，但如果血糖长期偏高，最好不要吃。无论身体健康与否，都不能多吃黄皮水果，否则容易上火、疮沸。
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