常吃山七粉有什么好处 常吃三七粉有什么功效与作用呢
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1. 经常食用三七粉，具有舒张血管、降低血压、抗氧化等功效。
2. 三七是一种中药。中医认为三七具有活血化瘀、消肿止痛的作用。现代药理学研究也证实，三七中的有效成分三七总皂苷，能阻断钙离子通道，引起钙离子流动，促进血管扩张，进而起到降血压的作用，尤其对长期舒张压高的患者，降压效果更好。
3.三七散还具有抗氧化作用，能降低脑组织中过氧化脂质水平，起到抗氧化、抗衰老的作用，其中舒缓活肤因子还能促进皮肤血液循环，增强表皮呼吸。
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