日常菜谱大全做法 日常菜谱做法推荐
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1. 番茄炒花椰菜
材料:2个西红柿,250g花椰菜,1/2茶匙盐,1/2茶匙糖,11/2茶匙植物油。
做法:将西红柿切成4块,将花椰菜切成小块。用植物油烧热锅。油热七成后,加入花椰菜翻炒约2分钟。加入番茄,继续翻炒约4分钟。加入盐和糖,翻炒30秒。
2. 花椒炒小白菜
材料:小白菜1个、冰糖4块、白糖1勺、辣椒5个、盐少许、鸡精适量、白醋4~5勺。配件:几滴香油。
做法:将冰糖和白砂糖放入锅中,加少许水,加热成冰糖水。洗婴儿洗,洗辣椒。洗净的青菜切丝。把辣椒切成圈。锅中烧热少许油,油烧热关火,把辣椒圈炒香,倒入盆中。加入冰糖水、白醋、盐、鸡精,拌匀。如果没有,再加一些白糖和醋,再加一点鸡精,搅拌均匀。倒入小白菜,与几滴香油轻轻混合。这道菜的糖醋用量比较大,整体酸甜偏咸。
3.豆角茄子
材料:茄子150g、豆类100g、干辣椒、蒜末各少许、盐2g、糖1g、味精1g、鸡粉、食用油适量。
做法:将洗净的茄子切成条状。将洗净的豆子切段。锅中加入适量油,烧至五成热,倒入茄子炒1分钟至熟,捞出备用。把豆子放在油锅里,用锅铲不停地翻炒。煎约1分钟至熟。取出备用。在锅里用油加热。加入蒜末和干辣椒炒香。加入炒好的茄子和豆子。加入盐、糖、味精、鸡粉翻炒至入味。
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