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乌瓦茶好喝还是乌龙茶好喝

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乌龙茶很好

乌龙茶有减肥的作用,所以三餐前后各喝一杯乌龙茶可以减肥,最好是喝热茶,不加糖。此外,不要在饭后立即饮用,每隔一小时左右饮用为宜。

泡茶时,水温应控制在80-90左右。好茶应在30 ~ 60分钟内喝完,否则茶中的营养成分会被氧化。

新茶最好不要喝,尤其是不到半个月的新茶。

瓶装乌龙茶的饮用:及时打开盖子饮用,不要隔夜饮用。

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