怎样做鹰嘴豆才能酥脆好吃 鹰嘴豆酥脆好吃的做法
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1. 材料:300克鹰嘴豆,10个干辣椒,1小撮花椒,
2. 鹰嘴豆提前在温水中浸泡3小时以上。
3.沥干浸泡过的鹰嘴豆,放入塑料袋中。
4. 如果有时间,可以冷冻4小时或过夜。冷冻是为了在低温下使鹰嘴豆脱水,这样最后的鹰嘴豆就会很脆。
5. 在室温下解冻冷冻鹰嘴豆,然后把它们倒在烤盘上,在预热好的烤箱里以170度的温度烤25分钟。其实这个阶段做得好,拌一点盐就可以吃了。
6、为了有更多的风味,可以在锅中加入少许油,加入花椒、干辣椒丝和五香粉,辣椒粉翻炒出香味,然后放入鹰嘴豆,加入盐翻炒。
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