矿泉水的热量 矿泉水有热量吗
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1、天然和市售的无添加矿泉水，一般不加热量。
2、矿泉水通常是指从地下自然涌出，或人工地下的矿泉水，主要含有矿物质，如镁、钾、钠、钙等。而热量的来源一般包括蛋白质、糖、脂肪等，因为矿泉水中通常不存在上述营养素，如果在矿泉水中没有特别添加营养素，一般是没有热量的。
3、矿泉水虽然通常不含热量，但是它含有一些矿物质，并且有解渴的作用，所以建议喝矿泉水，可以为身体补充一些矿物质。需要注意的是，正规商家应该购买矿泉水，以免饮用劣质、不合格的矿泉水，对胃肠道造成刺激，导致腹泻、腹痛等不适。
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