吃了红薯隔2个小时可以吃香蕉吗
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各位好，吃红薯后每隔2小时可以吃香蕉吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
香蕉和红薯不产生对人体有害的物质，也不存在互克的问题，而且能起到通便助消化的作用，可以一起食用。
两者的营养价值:
1.香蕉的营养价值在于其味甘，性寒，入肺肠。具有清热利尿、通便、降血压、安胎的功效。还具有生津止渴、润肺润肠的功效。
2.红薯的营养价值在于其味甜，性平。具有润肠通便、健脾益气、生津止渴的功效。
以上解释了吃红薯后每隔2小时可以吃香蕉。
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