火龙果奶昔怎么做 怎么做火龙果奶昔
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1、配料：火龙果一个、苹果一个、牛奶适量。
2. 首先，将火龙果和苹果洗净去皮，切成块。
3.然后将水果块倒入破壁机的搅拌杯中，倒入准备好的牛奶。
4、再旋上破壁机的真空杯盖。
5. 最后启动破壁机，等待三分钟。
6. 低热量和营养的火龙果奶昔准备好了。
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