海参的多种简单做法 海参三种家常做法
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1. 海参粥。海参粥适合年轻人和老年人，海参粥的做法也很简单，首先，海参简单处理，恶意的用它来煮粥可以准备两个海参，小米是大约50或60克，添加适量的生姜或食用盐也可以糖，这样你就可以直接在小米煮熟后，再煮10分钟，然后加入海参，准备好丁，这样你就可以用适量的调料煮五分钟。
2. 冷海参。冷海参可以说是必要的在夏天一个冷菜，冷海参也最简单的一个做法，只要准备好新鲜的海鲜，红辣椒和白醋味精、蒜泥浆和各种调味料，然后是适量的酱油、芝麻油和香菜，首先，新鲜海参放入沸水中煮，煮后直接到板，然后适当的调味料调味，使海参的风味特别新鲜可口。
3.海参鸡蛋羹。海参可以加入少量剁碎的木耳，然后放入搅拌好的鸡蛋蒸成蛋羹，这种做法特别简单，而且营养也很丰富，滋阴养血的效果也特别好。
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