新鲜柠檬煮水还酸吗怎么做 柠檬煮水的正确方法
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1. 挑选新鲜的柠檬。用新鲜的柠檬。这是制作一杯柠檬水需要的第一件事。因为新鲜柠檬含有更高的维生素C含量，对我们的身体更有益，新鲜柠檬还可以避免营养元素的流失，对身体更有益。
2. 柠檬片洗净，泡在水里。这也是很重要的一步，包括把柠檬冲洗干净。然后把洗干净的柠檬切片，而且切片的时候最好是和皮一起切片，因为研究发现柠檬的营养成分更多的是在皮里面，所以不仅不能去皮，还要把皮一起吃，这样才能保证营养成分的充分释放。
3、调节水温。这一步是关系到柠檬营养价值的关键一步。这是因为水温太凉，柠檬的香气无法浸泡出来，但水温太高，柠檬营养价值中最重要的部分维生素C就会流失。因此，一般来说，水温应在60左右，这样既不会破坏柠檬的营养价值，又能保存柠檬的香气。最适合我们饮用的味道。你喝了一杯柠檬茶。
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