苹果的营养价值高吗?
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各位好，下面小编就和大家分享一下，苹果的营养价值高吗？很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
苹果的营养价值；
苹果有提高记忆力和智力的作用；苹果富含糖、维生素和矿物质等人体必需的营养物质。苹果富含锌。锌是人体内许多重要酶的成分，是促进生长发育的关键元素。苹果有降低胆固醇含量的作用；苹果有通便止泻的双重作用。苹果有降血压的功效。
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