辟谷就是不吃饭么
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1.“辟谷”源于道家养生中的“不食五谷”，是古代常见的养生方式。起源于先秦，流行于唐代。又叫“曲骨”、“曲骨”、“绝骨”、“绝骨”、“结骨”。
2.辟谷是道家修行。其实和斋戒修行一样，目的不是减肥，养生，治病。因为大部分人不懂修行，以为辟谷和斋戒就是不吃。
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