2.后台运行的程序太多:机身内存小，下载的软件太多，运行的程序太多，也会导致运行内存不足，间接影响手机CPU的处理时间和速度，容易出现明显的卡顿和高功耗，会进一步让手机发热发热，缓存的文件等数据占用内存，也会容易导致手机发热发热。另外，有些手机root后会被第三方安装，开机就启动，长时间在后台运行，还有不兼容的工具和插件，也可能导致手机发热。

3.边玩手机边充电:和一些年轻的朋友一样，都喜欢在手机电量低的时候边玩手机边充电，这样手机不用关机重启就能使用更长时间。不知道手机在充电的时候，手机会因为电池的温度升高而温度升高，散热不及时，自然会更热。温馨提示:充电时，尽量不要玩东西、打电话、看电影视频等。这样会导致充电电压不稳定，导致手机产生的热量更多，长时间会损害手机电池的寿命。

4.手机环境温度过高:夏天，我们玩手机的时候，明显感觉到手机很快就会发热发热，这就是环境对手机发热的影响。高温下，CPU使用频率增加，内存占用，锂电池的耐热性能会明显影响手机，导致发热发热的现象。

5.处于高耗电模式:比如在一些高耗电模式下，玩大型手游，连续拍照，更新手机系统，用视频软件看视频或电影，此时身体发热，属于正常范围。如果停止使用这些大功率高耗电的app，手机温度会很快恢复。

避免手机过热的方法:

1.充电时避免玩游戏、看电影或打电话。

2、长时间通话时，避免手机贴近脸颊，尽量使用听筒或耳机。

3.关闭不使用的后台程序。

4.关闭自动下载和自动更新功能。

5.避免使用散热不好的保护壳，或者趁热拆下。

6.拿在手里或者放在口袋里都会传热。尽量放在通风散热的地方。如果有空音，就让手机吹空调。

7.避免长时间使用高能耗的应用程序。

8、在充电过程中，尽量停止使用，以防发生危险。

9.如果手机已经很热了，清理内存会有效降温。

10.如果实在不行，就暂时关机，让手机温度恢复正常再继续使用。

以上解释了手机为什么会热，怎么办。