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大红辣椒的营养价值及功效与作用

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1.辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病和冠状动脉粥样硬化,降低胆固醇。

2.辣椒含有较多的抗氧化剂,可以预防癌症和其他慢性疾病。

3.吃饭不香,食欲降低时,在菜里放些辣椒,可以改善食欲,增加食欲。

4.辣椒有很强的活血作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

5.辣椒中含有一种特殊的物质,可以加速新陈代谢,达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥的作用;这种物质还能促进激素分泌,有很好的护肤效果。是女性的“补药”。

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