五谷杂粮是什么？
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00-1010小米营养价值很高，含有维生素、蛋白质和色氨酸，非常容易吸收，所以很多家长会在家里给孩子喂小米粥。它不仅可以食用，还可以用来酿酒。
00-1010高粱在中国广泛种植，尤其是东北地区。它的谷粒可以吃，它的耳朵可以当扫帚，它的嫩叶晒干后可以做饲料。它非常实用，绝对是一种经济作物。
00-1010小麦磨成面粉可制成面条、馒头、面包、饼干等食品，是人类的主食之一。
00-1010豆类含种类多，营养丰富。经常吃豆类对你的健康有好处。
00-1010大米加工后普遍食用，是主要主食之一，世界上有一半的人以大米为主食，所以也是五谷之首。
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