生理期是什么期间
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各位好，很多人还不知道什么是生理期。下面是小编整理的关于该内容的详细的解释。现在让我们来看看！
生理期就是通常所说的月经来潮的时期，因为青春期以后，月经来潮属于生理现象，所以俗称生理期。月经来潮时，身体抵抗力下降，内分泌含量相对较低。所以要注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动，避免压力，以免影响内分泌。
月经是一个生理周期，发生在一些有生育能力的女性人类和黑猩猩等动物之间。多刺的老鼠、奶牛、母马、骆驼、母猪和母羊也有月经，而一些哺乳动物经历发情周期。
以上解释了什么是生理期。
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