红茶和酸奶能一起喝吗?
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各位好，红茶和酸奶可以一起喝吗？很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
红茶和酸奶不能一起喝。红茶中的鞣酸会影响牛奶中营养物质的吸收。
酸奶和茶一起喝，茶中的鞣酸会影响牛奶中营养物质的吸收，使体内未被吸收的物质容易使人消化不良，胃部不适，还会形成结石。单宁有涩味，茶叶中的鞣酸会使酸奶中的蛋白质凝固沉淀，从而影响蛋白质的吸收。
说明了红茶和酸奶可以一起喝吗？这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到你。
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