数字化生活的利与弊
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我们沉迷于网络。似乎我们的生活不能没有互联网，越来越多的人花太多的时间在网上，甚至当他们吃午饭或散步。更糟糕的是，一直上网会打破我们的日常习惯。我们变得懒惰，不愿意做运动，这使我们的健康状况更糟。
因此，我们应该了解网络，学会健康上网。在我看来，我们应该理性上网，不要让互联网破坏我们的身心健康。为了正确上网，我们可以互相监督。更重要的是，我们应该得到更多的锻炼，学习更多的活动，这可以转移我们的注意力到互联网上。
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