8公里跑步标准时间女生
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正常的一公里跑大约需要5到6分钟，慢跑则需要10分钟以上。你跑一公里所花的时间取决于你的体格、体重和身体状况。最准确的是用时钟记录跑一公里的时间。所以8公里至少一个半小时左右，根据自己的能力。
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