夏天开车老困解决办法：1、吃口香糖。2. 调整座椅角度和改变坐姿也是可行的。3.把音响打开，放一些激情四射的音乐。4. 打开天窗或窗户。5、随时准备好毛巾冷水。经常在车里放一瓶冷水和一条毛巾。如果你觉得困，把水倒在毛巾上，然后擦脸。揉脸可以让你很快醒来，但问题是你之后可能会觉得困。6、有一种工具叫犯困提醒器，可以让司机犯困的时候立刻清醒，容易犯困的司机可以买一个。7、不要吃得太饱，身体会有更多的血液参与消化，这时脑中的血液自然减少，当脑中的血液减少的时候，就很容易感到困倦。8. 为了防止犯困，开车前准备一瓶防风油或冷却油。人们在困倦的时候会精神焕发。你也可以听音乐来帮助你恢复精神。喝软饮料也能帮助你恢复精神。9、如果空调在高速上长时间开启内循环，可能是因为车内空气含氧量低，导致大脑轻度缺氧，这样更容易感到困倦。所以建议车主朋友在长途旅行时，将空调转到外循环并适当降低空调的温度。10、适当休息，建议到服务区或安全停车的地方，休息一下。11、多喝水，随时准备一杯水，中间高速服务区，下车喝一杯水，因为水可以促进人体的新陈代谢，细胞运动快，自然不容易犯困，虽然红牛等运动饮料也可以喝，但是那种饮料容易口渴，所以喝得好。12、多吃水果，水果中含有丰富的维生素、糖，还有很多人体需要的微量水溶性食物纤维，可以补胃，还可以提神，一般吃了食物会觉得困，但吃了水果就不会。在高速旅行中，手边有一些水果是必要的。13、唱歌、聊天，如果是一个人，可以开着嗓子上高速，因为听着歌可能会犯困，但唱歌估计要好很多。如果车上还有其他成员，可以一起聊天，这样不仅可以提神，还可以让副驾驶帮助观察前方路况，大大增加安全系数。