宝骏310刹车油多久更换一次，按官方保养周期表说明。每行驶里程达到3万公里就更换一次。一般来说，汽车刹车油需要每两年更换一次。刹车油长期使用后，刹车泵会有不同程度的磨损，所以最好更换汽车刹车油。

刹车油的体积会随着温度的变化而变化，所以刹车油储罐上设有气孔，从气孔中吸入空气中含有的水分或杂质，水分会被刹车油吸收或溶解，所以刹车油含水的沸点就会降低。汽车长时间行驶时，制动系统温度升高，制动管路容易产生空气阻力，空气被压缩，造成制动力下降或制动失效的可能性。因此，为了您的行车安全，刹车油一定要定期更换。

替代方法：

先把车放在地面上，关掉发动机，拉动手刹。用千斤顶支架拆下右后轮(参考如何自行更换备胎)，找到油泵出油口，将准备好的40cm长的橡胶管口盖在油泵出油口上，以免油流出时污染地面或车体。喷嘴的另一端进入罐子。这时，让另一个人上车踩刹车踏板，并逆时针转动小扳手(这是松开泵出油口的动作)。这时，废油开始流入宽口瓶。当发现流量明显减弱时，顺时针转动扳手(这是拧紧泵出油口的动作)，然后喊“松”。处于驾驶位置的人松开刹车踏板。再次松开泵的出油口，然后喊“踩”，驾驶员所在位置的人再次踩刹车踏板，如此重复4次，驾驶员下车到刹车油储罐内装上新的刹车油。最重要的是。回到先导位置，继续之前的操作，直到排放的废油清除，并证明新油已经喷出。最后顺时针转动扳手后，再喊“松了”，驾驶员把刹车踏板放松。取下橡胶管，用软布擦拭泵的出油口，然后让驾驶员在刹车踏板上踩几下，观察是否有漏油现象，从而确定泵的出油口已拧紧。安装回右后轮，完成轮副泵的放油步骤。以此类推，其他三轮泵的废油都被释放出来。

最后，在上限和下限之间添加新刹车油，最好接近上限。注意刹车油对车漆和车皮有腐蚀性。如果沾上了，要及时清除。刹车油具有吸湿性，所以在加入好的刹车油后，一定要拧紧车盖，防止空气中的水蒸气被吸入。

汽车到位后踩几脚刹车，感觉不软，观察地面有无新油，路试，接下来的一周后每辆车都要检查刹车油的油位，如果没有换油就确定换油操作成功。如果有减少，检查每个轮泵的排出口是否拧紧是非常重要的。

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