每天慢走能减肥吗
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1.慢走可以减肥。慢走是一种有氧运动，可以加速患者的血液循环，促进体内毒素的排出。慢走可以加速脂肪的分解，达到一定的减肥效果。
2，但是慢慢走消耗的热量少。对减肥效果不大，不适合年轻人和心肺功能好的人作为减肥方式。只适合老年人和心肺功能不好的人。
以上说明了每天慢走可以减肥。
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