一根黄瓜含多少水
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一根黄瓜含有150-180毫升的水，这是非常重的
黄瓜的95.2%是水。一根重约3盎司的黄瓜含有约150毫升的水，占日常饮食所需水分的26%。
黄瓜中含有细小的纤维素，可以促进肠道蠕动，加快体内废物的排出，增强新陈代谢，帮助“清理”体内的废物。
一根黄瓜含有多少水分？黄瓜的含水量为96.7%。黄瓜是夏季最好的补水食物
黄瓜一种一年生匍匐或攀援的葫芦科草本植物(学名：cucumis NBSP sativus NBSPL)茎，枝拉长，有沟，白色具硬毛。卷须很薄。叶柄稍粗，具硬毛。宽卵形心形的叶片，膜质，裂片三角形，具齿。雌雄同株的。雄花：常花簇生在叶腋花梗纤细，被微柔毛花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。雌花单生或疏簇生。花梗粗壮，细胞粗被微柔毛。果实长圆形或圆柱形，成熟时黄绿色，表面粗糙。种子小，狭卵形，白色，没有边缘，两端近锐尖。水果和鲜花夏天。
一根黄瓜含有多少水分？一根黄瓜含有96.7%的水。黄瓜在中国各地广泛种植，许多地区在大棚或塑料大棚中种植。而且黄瓜含有丰富的蛋白质、糖、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养物质。黄瓜是一种非常清爽不油腻的美味蔬菜，可以直接食用，也可以冷食等。
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