20克西米有多少卡
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20克含有50卡路里。将西米提前放入汤碗中，加入适量的水，浸泡至软。
火龙果，芒果肉切成小块备用，如西米泡软，转移到大盆，然后加入250克的淀粉，然后揉成面团，然后搓长条状，分为均匀尺寸小剂量，然后用擀面杖卷成中间厚边缘薄壳，肉，然后包装，揉圆，然后裹着一层薄薄的淀粉，在月饼模具，按成月饼形状，盖油，然后放入蒸笼，蒸25分钟
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