生燕麦和大米的正确吃法
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我知道吃生燕麦和生大米的正确方法。
生燕麦饭配米饭比较好吃，比较常见的吃法是煮熟，燕麦饭和米饭1:2，放入锅中煮熟，这样煮熟的米饭很有弹性，大人和孩子都爱吃，也可以做糖饭，在水中煮可以放入葡萄干、杏、杏仁、核桃和腰果、干果，和煮熟的米饭混合很甜。
所以我建议你们都试试这个健康的东西。
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