男生生物钟是什么意思
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生物钟，又称生理时钟，是指生物体内一个看不见的“时钟”。事实上，它是包括人类在内的一切生物活动的周期节奏。这种节奏，经过长时间的适应，与自然界的昼夜变化、四季变化等节奏相一致。
例如，植物在一年中的某个季节开花结果，候鸟在一年中的某个时间迁徙，这些都是生物钟的表现。生物钟由大脑的下丘脑，即视交叉上核(SCN)控制。和所有哺乳动物一样，人类的上视神经网络位于上颚上方。我们的睡眠、醒来和进食的昼夜节律都是由生物钟决定的。
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