产后修复包括什么(产后修复有必要吗)
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文/可可麻
是95后的麻木，生完孩子八个月。今天我想和大家分享一下我生完宝宝做产后修复后的感受。
生完孩子42天之后需要检查
我出生在今年二月。我出生在当地一个小县城的第一人民医院。生完孩子，42天后被要求来医院检查盆底肌肉。第一次生的时候不知道是什么，很迷茫。四十二天后，我带着宝宝去了当地的妇幼保健院。同时我也做了产后检查。医生用下半身触碰子宫告诉我的。“子宫恢复良好”
我就纳闷了，‘不需要做b超吗？’
医生斩钉截铁地说，‘不，你想做就做’。
从这里开始，我开始质疑这里的医生。我觉得身体内脏的恢复不是肉眼和手摸就能检查出来的。
第一次知道产后修复是啥
我躺在床上，用手指在肚子上测腹直肌分离度，分离了三个手指。然后在我下面放一个电机棒，让我按照电脑屏幕上的提示操作，然后给我打分，盆底肌61分。
然后让我双腿伸直躺在床上。通过肉眼观察，医生告诉我是因为怀孕导致骨盆倾斜，进而导致腿长腿短，需要骨盆修复。突然很害怕，生了孩子居然让自己长了短腿？
产后修复包含哪些项目
经过一系列‘肉眼检查’，医生拿着评估报告告诉我。然后我在纸上写了三项以及需要做的次数，包括腹直肌15次，盆底肌10次，骨盆5次。总共收费4000多，每周来医院一次。
松弛无力会影响后期生活；腹直肌分离会造成子宫脱垂，甚至漏尿，到时候就尴尬了；骨盆倾斜会引起腰酸背痛。
医生说的话真的吓到我了，当场就没交费。我选择去第一人民医院复检。人民医院的检查项目差不多，字也差不多，就是没有骨盆这一类。医生说骨盆不需要修复。后来又咨询了上海三甲医院的骨科医生，答案也是一样的。
产后修复的效果如何？
，经历了一个月左右的产后修复项目。最后医生做完了，医生会用机器给我再做一次评估。评价的结果与开始相比确实有显著的提高。到底有没有必要去做产后修复呢
经过一个月的产后修复，虽然仪器显示各方面都有很大的改善，但是并没有改变我的腰疼。个人觉得，生完孩子，身体的一些机能也会随着时间的推移，慢慢恢复，可能产后修复是加速你恢复的推手。试想想，有谁42天就能恢复成孕前的那个身体状态呢？无论谁42天测评，身体状况都是一塌糊涂吧。
最后想问大家，你们都做了产后修复吗？
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