辣木籽的功效和作用是什么(辣木籽的营养成分)
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辣木籽富含蛋白质、油脂、维生素、多糖、矿质元素等营养成分,具有抗氧化、抗菌、抗癌、降血糖、降血脂、保肝等多种药理活性。
巴戟天属于巴戟科和巴戟天属。为速生树种,耐旱适应性强,根辛辣,故名辣木。辣木主要分布于亚洲、非洲和中美洲的热带和亚热带国家或地区。自20世纪初辣木从缅甸传入云南芒市以来,我国辣木的种植范围已发展到长江以南的省份。辣木在古罗马已有记载,其叶、花、荚、根、种子均有食用和药用功能,故称& quot魔法树& quot。2012年,中国卫生部批准辣木叶为新资源食品。
辣木种子呈球形,直径约1厘米,质量约0.3克,富含蛋白质、油脂、维生素和矿物质等营养成分,具有多种生物活性。在非食品领域,辣木籽因其抗菌性和絮凝性被广泛应用于净水处理。此外,辣木籽还是化妆品和生物柴油的原料之一,加工后的辣木籽饼可用作绿肥或肥料。
辣木籽的主要营养成分
1.1油脂辣木籽富含油脂,是优质食用油的潜在原料。2016年,范建林等人[24]对云南省元江县辣木种子的主要营养成分进行了测定,结果显示辣木种子中含有40.12%的粗脂肪。辣木籽中的油脂含有大量不饱和脂肪酸,具有稳定性高,不易氧化腐败的特点。辣木籽油含有约82%的不饱和脂肪酸(含70%的油酸),高含量的油酸使其具有良好的稳定性,因此辣木籽油被认为是食用橄榄油的理想替代品。
1.2蛋白质
辣木蛋白具有很大的开发价值。研究表明辣木籽的蛋白质含量最高。在云南省元江县辣木种子的研究中,蛋白质含量为37.8%。采用氨基酸评分法、氨基酸比例系数法和氨基酸比例系数法比较辣木籽在蛋白质中的营养价值。结果表明,辣木籽含有均衡的必需氨基酸,具有较高的营养价值。
1.3维生素
辣木籽富含维生素。Asghari等[5]对辣木种子的营养成分进行了研究,辣木种子中VC和VA的含量分别为(14.00.6)mg/100g和(24.80.7)mg/100g。次年,云南省元江县辣木种子中VC的含量经HPLC测定为13.4 mg/100 g。此外,辣木籽中VE的含量为(751.674.41)mg/100g/100g,远高于鲜辣木叶、干辣木叶、辣木叶粉和豆荚中的含量[23,27]。
1.4多糖
多糖又称多糖类,是一种聚合物。研究表明,多糖具有抗氧化和降血糖活性,且无毒副作用。辣木籽中总糖的比例为9.75%,含量适中。结果表明辣木多糖具有抗氧化活性。辣木多糖在低浓度下对羟基自由基和超氧阴离子自由基有明显的清除作用,且随着多糖浓度的增加而逐渐增强。
1.5可溶性纤维
辣木种子中的粗纤维含量约为1.09%,低于茎、叶和种壳中的粗纤维含量。辣木种子中的可溶性纤维,又称辣木抗性蛋白,是一种蛋白酶抗性糖蛋白。研究表明,辣木籽是膳食纤维的潜在来源,其中可溶性膳食纤维的质量分数为6.5%。
1.6黄酮及多酚类化合物
辣木籽中总酚含量范围为4581 ~ 4953mg/100g,与辣木叶中总酚含量相近[21]。因此,脱脂辣木籽粉也可以作为酚类化合物的来源之一。辣木籽中的黄酮类化合物以儿茶素、表儿茶素、槲皮素和
辣木籽含有多种矿质元素,其含量均与辣木品种、产地、生长环境及辣木籽的采集季节有关。辣木种子中钙的含量为(1164.843.4)mg/100g/100g,钾的含量为(57210)mg/100g[5]。云南元江辣木种子含有多种常量元素和微量元素,其中钾和镁的含量分别为1262和495mg/kg。在辣木籽的营养特性和药物应用研究中,发现辣木籽中镁的含量为(635.008.66)Mg/100g/100g
辣木籽的生物活性
辣木籽中的多糖、酚类等植物化学物质使其具有抗氧化、抗菌、抗癌、降血糖血脂、护肤护肝等多种生物活性。1.7矿质元素
辣木籽可用作抗动脉粥样硬化剂,因为研究表明辣木籽具有很高的抗氧化活性。研究了辣木精油对果蝇寿命和果蝇各代超氧化物歧化酶活性及丙二醛含量的影响。结果表明,辣木精油具有较高的抗氧化活性,能够清除果蝇体内的自由基,延长果蝇寿命。辣木籽粉提取物中存在游离态和结合态的酚类化合物,通过不同的体外实验,结合1,1-二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)的自由基清除能力、铁还原抗氧化能力和总抗氧化能力,验证了其抗氧化活性。目前也有对多糖的研究。
有清除活性氧自由基的能力。通过化学抗氧化实验和细胞模型抗氧化实验得出结论:辣木籽中所提取水溶性多糖具有一定的抗氧化活性。辣木籽油含有生育酚,其高含量也有助于保持良好的抗氧化稳定性。国内研究学者也一直对其稳定性有所关注,段琼芬等[46]研究表明,温度、受热时间和光照时间均会对辣木籽油抗氧化稳定性产生影响,其中尤以光照时间所产生影响最为显著。采用水酶法制取辣木籽抗氧化肽,以测定DPPH自由基消除能力的方法对其抗氧化活性进行评价,并研究了加工过程中温度、pH值、金属离子、糖类对其抗氧化稳定性的影响。2、抗菌活性
辣木籽可作为抗菌剂及抗炎剂。研究显示,辣木籽的多种提取物均对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等微生物具有抑制作用
辣木籽中具有抗菌活性的植物化学成分有辣木素、异硫氰酸苄酯、氨基甲酸酯类化合物等。研究表明辣木籽中的4-α-L-鼠李糖基异硫氰酸苄酯类化合物对草分枝杆菌和枯草芽孢杆菌的最小抑制浓度分别为40μmol/L和56μmol/L。对所提取的水溶性辣木籽凝集素进行研究,结果表明其对金黄色葡萄杆菌及大肠杆菌有抗菌效果;从辣木籽中分离出一种可能对免疫细胞具有细胞毒性的水溶性凝集素,这也证明了辣木籽提取物的免疫及抗菌特性。
3、抗癌活性
辣木籽富含多种活性成分,如油脂、酚类、多糖类等物质,其提取物具有一定的抗癌作用。辣木籽对肿瘤细胞抑制作用的机制包括抑制其生长增殖、调节其周期、诱导癌细胞凋亡等。除此之外,炎症反应也与抗癌机制有着密切关系。促炎细胞因子如肿瘤坏死因子-α(tumornecrosisfactor-α,TNF-α)及白细胞介素-6(interleukin-6,IL-6)在癌症的发展阶段起着重要作用[58]。Araújo等[59]研究发现50µg/mL辣木籽提取物对脂多糖刺激的小鼠巨噬细胞具有抗炎活性,表明辣木籽可作为细胞毒性剂,抑制癌细胞生长。辣木籽油脂富含不饱和脂肪酸,其在体外对许多恶性细胞表现出抗癌活性,且在动物实验中可抑制肿瘤生长、降低癌症发病率[60]。Elsayed等[61]研究发现辣木籽精油对乳腺癌细胞具有细胞毒性;且随其浓度增加,细胞活性显著下降。而辣木籽的醇提取物对乳腺癌及直肠结肠癌细胞不显示抗性。此外有研究报道指出辣木籽中的异硫氰酸酯具有抗癌活性,可抑制裸鼠体内骨髓瘤细胞的生长繁殖。由此可见,辣木籽在癌症治疗领域中具有很大潜力,同时也需更多更深入的研究以证实辣木籽作用于肿瘤细胞的活性成分、靶点和机制。
4、降血糖血脂作用
目前国外已有研究表明,辣木籽的水提取物可治疗大鼠中的链脲霉素诱导的Ⅰ型糖尿病和胰岛素抵抗Ⅱ型糖尿病[64],辣木籽可作为糖尿病患者的营养强化剂和治疗剂的潜在来源[13]。研究人员将低剂量的辣木籽粉加入患有链脲佐菌素(streptozotocin,STZ)诱导型糖尿病的大鼠饮食中,注意到大鼠空腹时血糖降低,且显示大鼠的脂质、糖基化血红蛋白等参数水平均得到改善[65-66]。对正常大鼠进行实验,结果表明了辣木籽油提取物使得大鼠血糖水平降低。而轻度和重度糖尿病大鼠经口服及腹膜内注射辣木籽水性提取物的实验结果也验证了辣木籽水提取物具有降低血糖的效应。辣木籽油可以辅助降血脂,具有治疗心血管疾病的药物特性。辣木籽油含有约76%的多不饱和脂肪酸(polyunsaturatedfattyacid,PUFA)(亚油酸、亚麻酸和油酸),这些PUFA具有控制胆固醇浓度的能力。此外,辣木籽油中还含有谷甾醇、菜油甾醇等与胆固醇结构十分相似的植物甾醇物质,具有降低胆固醇的功效且无明显副作用。
5、护肝作用
发现辣木籽提取物可通过抗氧化、抗炎作用和减弱肝星状细胞活力,缓解大鼠中四氯化碳诱导引起的肝损伤和纤维化症状。此外也有报道指出,辣木籽的乙醇溶液提取物对急性肝损伤有治疗作用,从而辣木籽的传统药用提供了科学支持。
6、护肤作用
辣木籽油富含VC、VA,具有抗氧化、抗菌等作用,且能促进皮肤创面的愈合,减轻组织的病理变化,对机体机械性损伤及敏感干性的皮肤有明显的保护和润滑作用,可用于皮肤疾病的治疗。Bhatnagar等[75]研究证实了由辣木籽的水提物和阿拉伯树胶所制成的高分子聚合物具有止血和加速伤口愈合的功效。研究发现辣木籽油具有抗紫外线性能,且小鼠实验表明辣木籽油可以有效防止紫外线对小鼠皮肤的灼伤,抑制其表皮层和真皮组织的病变,以保护皮肤不受紫外线辐射。
7、其他作用
辣木籽可以作为促进宿主免疫系统的营养来源。报道辣木籽中可溶性纤维是一种有效的免疫调节剂,在体外施用于鼠脾细胞和巨噬细胞时可增强其免疫应答能力。Adejumo等[77]研究证实辣木籽提取物具有治疗镰刀形红细胞贫血症的功效,且对镰刀形红细胞形成的抗性高于叶片提取物。报道辣木籽提取物可抑制乙酰胆碱诱导的痉挛。此外也有研究表明加工后的辣木籽粉可用来治疗营养不良等。
辣木籽的安全性评价
由于辣木籽较高的营养价值及多样的药物活性,其被认为是新资源食品开发的潜在来源。辣木籽在实际的食用生产中的安全性受到了国内外的广泛关注。基于大量的动物及体外实验研究,辣木籽提取物在正常使用剂量范围内是安全可靠的。使用3种独立的测定体系研究辣木籽水性提取物的遗传毒性,结果显示辣木籽的水溶性提取物不具有遗传毒性,且对人类健康没有威胁。将辣木籽的甲醇提取物用于大鼠急性和亚急性毒性研究,验证了其在营养健康方面应用的安全性。国内研究辣木籽油的食用安全性,以SD大鼠和昆明系小鼠为实验动物分别进行急性毒性、遗传毒性和30d喂养实验,结果表明辣木籽油可以作为安全无毒的食用油。同年,Bolanle等[以辣木籽油喂养后的白化大鼠的生长性能、总胆固醇、血红蛋白、白细胞、脂质、尿素、肌酸等浓度变化,研究证明辣木籽油对白化大鼠的生长产生阳性免疫刺激影响,具有保健作用且能降低心血管疾病的风险。
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