一碗玉米粥相当于多少热量
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152-190大卡左右。
玉米粥的热量一般不是按碗计算的，而是按具体重量计算的。一般一个小碗可以装300克左右的玉米粥，一个大碗可以装400-500克左右玉米粥，而每100克玉米粥的热量仅为38大卡，可见一大碗玉米粥的热量约为152-190大卡左右。
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