糯米的功效与作用禁忌是什么
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糯米的功效与作用：滋补身体、补气血、缓解尿频症状、缓解多汗症状。我们平时可以多吃点糯米，因为糯米有收涩的作用，坚持每天吃点糯米，对尿频和多汗都有很好的食疗效果。禁忌：凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
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