小米新吃法
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1. 准备材料:酵母1g、银鱼10g、小米25g、中筋面粉50g、鸡蛋1个(约50g)。
2. 将小米倒入干研磨杯中,搅碎后倒入玻璃碗中。
3.将中面粉、酵母、鸡蛋和100毫升水倒入米粉中。
4. 用筷子搅拌均匀。
5. 用保鲜膜覆盖。
6. 在蒸笼底部放入50摄氏度左右的温水。将面糊盖上保鲜膜,放入蒸笼中发酵约50分钟。
7. 将银鱼放入清水中,用筷子轻轻搅拌,沉淀5分钟,然后用清水洗净。
8. 将洗净的银鱼放入沸水中煮30秒。
烫30秒左右,以免有任何杂质未被清洗干净。
9. 从锅中取出,沥干水分,切碎。
10. 面糊被发酵,直到它膨胀,表面有孔。
当面糊发酵到表面有孔时,就意味着发酵完成了。
11. 将切碎的银鱼倒入发酵的小米糊中,用筷子搅拌均匀。
12. 将电烤炉转小火,在锅中刷上一层薄薄的油,将面糊倒入锅中,小火煮15分钟。
13、煎至底部凝固后,用平板盖在蛋糕上,压稳后倒锅,用平板接住蛋糕,然后移入锅中,继续焖10分钟左右。
14. 煮熟后,滑到砧板上,切成块
小米新吃法
栗子枣泥小米粥。材料:小米25克,栗子去皮3颗,枣干肉7克,水250毫升。
做法:将小米和小块栗子放入电饭锅中,加入250毫升清水煮软粥。用勺子和叉子把煮熟的栗子掰成小块。
红枣去核,切成小块,用水盖住枣粒,用海尔搅拌机搅拌,然后在锅里煮熟。
将煮熟的枣肉放入滤茶器中,用橡胶刮刀或小勺子拧去果皮。将枣泥与粥混合,煮开。
小米新吃法
小米蒸排骨
材料:排骨200克,红薯约200克,小米半杯,料酒1汤匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙,姜蒜粉1茶匙,蒜末1茶匙,姜末1茶匙。
实践:
1、谷子洗净后放入适量清水浸泡20分钟。
2. 排骨洗净,切成小块,加入调味料腌制20分钟。
3、泡过的小米沥干水分,加入1茶匙盐、1茶匙姜蒜粉,拌匀。
4. 将腌好的排骨加入小米中拌匀。
5. 把红薯削皮,切成小块。把它们放进一个热气腾腾的碗里,盖上排骨。
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