戒烟10天等于不戒？戒烟10天等于不戒
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2.当你想抽烟的时候，你可以做一些其他的活动来转移你对抽烟的注意力，比如做家务，看电视，看电影，看书。
3.当你想抽烟的时候，可以通过吃点东西来转移对抽烟的注意力，比如吃冰淇淋、瓜子、口香糖、饼干、糖果等。
4.当你想抽烟的时候，可以通过运动来转移对抽烟的注意力，比如跑步、打羽毛球、打篮球、踢足球、打篮球。
结论：戒烟有益健康，但戒烟是一个漫长的过程，需要坚定的意志。以上是戒烟10天再吸烟的介绍，以及戒烟的方法。
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