鸡皮热量高吗
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鸡皮的热量高，每100克鸡皮之中含有440大卡以上的热量。鸡皮中的饱和脂肪酸、胆固醇和脂肪含量都非常高，经常食用容易造成脂肪堆积导致肥胖。少量的吃一些鸡皮可以增加身体内的热量，又可以补充丰富的矿物质、维生素，从而增强机体免疫力。
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