炒饭热量高吗
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炒饭热量不高，炒饭之中的氨基酸、蛋白质比较多，还含有大量的钙离子、铁离子等成分，不但可以增强人体的免疫力，并且可以迅速增加饱腹感，可以缓解饥饿，而且可以升高血糖、改善因饥饿而导致的胃痛。
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