当我们长时间使用电脑，特别是在夜间，很容易造成视觉疲劳，在一定程度上，会损害眼睛的健康。

而Win10系统的【暗模式】和【夜模式】解决了这个问题，带来更好的使用体验。

系统暗窗口模式

开启【暗模式】，可以使Win10系统和窗口界面整体呈现酷黑，还可通过设置【夜间模式】有效降低屏幕蓝光对眼睛的伤害。

下面就为大家介绍两种模式的设置方法!

一、设置深色模式

Win10【暗模式】正式推出Windows 10周年更新版，系统版本v1607，编译版本号Build 14393.10。

1、先检查你的Win10系统版本是v1607及以上版本，如果低于此版本，可以升级操作系统。

查看路径：“Windows Settings system about”

2. 在[开始]界面找到[设置]，单击进入[Windows设置]。

3.在Windows设置中打开个性化设置

单击个性化屏幕左侧的“颜色”。

那么可以看到，系统的当前色模式为浅色模式。

4. 您可以在“选择颜色”选项中更改为[暗模式]。

完成后，Windows资源管理器和状态栏看起来像这样。

这种凉爽的黑色感觉更舒服吗？

5. 除了深色和浅色的颜色模式外，还有一个[自定义]选项。这里的自定义选项仅在以下两种情况下有效。

默认Windows模式为深色，默认应用模式为浅色。系统界面和状态栏显示如下效果：

另一种是默认Windows模式为浅色，默认应用模式为深色，系统窗口和状态栏会有以下效果。

以上是Win10开启黑暗模式的方法，接下来介绍Win10开启夜间模式的方法。

二、设置夜间模式

Win10夜间模式功能在Win10创建者更新中正式上线，系统版本v1703，编译版本号Build 15063。

1、先检查你的Win10系统版本是v1703及以上，如果低于这个版本，可以升级操作系统。

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3、打开默认是【显示】界面，夜间模式默认关闭。

4. 首先在这里打开[夜间模式]，你可以看到它的提示，直到21:00保持关闭。

5. 然后进入夜间模式设置，手动打开夜间模式。

此时，可以看到屏幕的色温已经变为偏黄的色调。此外，您可以通过移动下面的滑块来调整色温。强度值越高，色温越低，减少蓝光的效果越好。

此外，它可以设置为日落时自动打开，并计划打开和关闭夜间模式。

以上就是Win10系统设置【暗模式】和【夜模式】的详细方法。

为了保护视力和减少蓝光，请先设置[黑暗模式]和[夜间模式]。