使用胸贴前，需将胸部清洁干净，洗净油脂及汗渍，以便胸贴能更为牢固的贴合胸部。粘贴胸贴时，两片胸贴的远近及位置需保持一致，以便美观与舒适。注意胸贴不要太松或太紧，不利于美观也不利于健康。

1、清洁胸部

穿着胸贴的第一步是清洁干净胸部，胸部可能会分泌油脂及汗液等，这类物质会影响胸贴的粘性，因此需将胸部清洁干净。将胸部使用肥皂及温水清洗干净，之后擦干即可佩戴。

2、粘贴胸贴

粘贴胸贴时，需先粘一侧，站在镜子前更好操作，把胸贴的罩杯反过来，找准合适的位置粘贴上即可。贴好后将胸部与胸贴 按压牢靠，即可粘贴另一面。两个罩杯的位置高低需一致，这样胸型好看，佩戴胸贴时也更舒服，

4、扣合搭扣

将两片胸贴都粘好后，即可扣合胸贴两侧的搭扣。将胸部位置用双手向中间托紧，即可将搭扣扣上。注意两片胸贴的位置不可太远或太近，也不可为了营造丰满的外观而使胸部勒紧，以免出现充血状况，影响身体。

胸贴的正确使用方法

1、先用沐浴产品清洗乳房，清除表面油脂和污垢，有利于胸贴的粘附。

2、用软毛巾擦干皮肤，然后将胸贴向外翻。

3、用双手固定胸部贴片的边缘，并将胸部贴片放置在乳房的适当位置。

4、用手指调整胸部贴片，使其与乳房下缘相适应。

5、重复上述步骤，在两侧佩戴另一块高度相同的胸罩。

6、将双手放在胸贴片扣中间，用力向下压，使前扣扣扣合，完成胸贴片的佩戴。

胸贴如何正确使用

1、使用方法：将罩杯向外翻转用双手固定罩杯边缘并放置在适当的位置上；用手慢慢调整到罩杯和乳房下缘的紧密结合；接着把双手放在罩杯上用力挤压几秒固定住，扣住前扣即可。

2、保养方法一：用一手的手心托着隐形胸罩，然后在有黏性的那面用少许温水加上少量中性肥皂，用另一手的掌心以划圆圈的方面轻柔洗净，注意别用指甲。因为可引起刮伤隐形胸罩的可能。

3、保养方法二：请不要用刷子等尖锐物品清洗，这会造成永久性的破坏。用温水冲洗将肥皂洗去，甩去多余水分后，放置隐形胸罩盒内不盖盖子自然干。千万别用毛巾去擦干。待隐形胸罩干后，盖上盖子保存至下次使用。