iPhone电池的健康问题一直受到很多用户的关注，尤其是现在充电方式多种多样。如果不注意，电池的健康度就会下降到90%，这不仅会伤害到你，还会伤到你的钱包。

那么，如何正确充电才能使其使用时间尽可能长呢？极客查看了苹果的官方建议，并根据实际测量得出了一些想法。

1. 启动优化后的电池充电。启用此功能后，手机就会自动学习每天的充电时间。比如，很多人习惯在晚上睡觉的时候把手机插上过夜充电，优化后的充电功能会记住这个时间间隔，在充到80%后会减慢充电速度，延长充电时间，让电池一直保持在合适的温度。这个功能可以极大地保护电池的健康，所以一定要打开它。

2. 避免在充电时使用手机。我们的许多朋友都喜欢一边充电一边玩游戏或看视频，这可能会降低电池效率。因为手机一边用电，另一边用电，所以温度很容易上升，给电池带来负担。如果你在发短信和浏览网页，这没什么大不了的，但如果你在玩游戏、看视频或打电话，你真的应该避免使用它。

3、尽量避免使用快充方式。iphone目前支持最高20瓦的快速充电，但这意味着手机会变得更热，这对电池健康不利。最好的充电器应该是官方的5W充电器，速度较慢，但对电池来说是最好的。国外有机构做过实验，分别使用5w、18w、20w的充电器给同一款新iphone充电两个月，最后发现只有使用5w的iphone电池才能保持100%。因此，在不必要的情况下，避免使用快充。

4. 避免在40%以下充电。我们的许多朋友都有一个错觉，认为手机充电最好低于20%。这是不对的，手机的电池电量越少，就越容易发热，这时候给它充电，对电池的负担就越大。如果有些时候你不能使用手机，你应该在电量达到30%的时候充电。

5. 注意手机温度和环境温度。根据苹果公司的官方建议，iphone的最佳温度在0到35摄氏度之间，16到22摄氏度是机器的最佳工作温度。所以平时使用手机的时候，如果觉得热，尽量停下来，让手机休息一下。在选择保护壳时，也尽量选择散热点。

: 010 - 1010 1。使用官方认证的MagSafe。在购买无线充电器时，最好买一个官方的MagSafe，或者一个官方认证的。目前iphone的最大无线充电是15w，但由于耗电量损失，实际充电速度只有10w左右，这是正常的。

2. 避免将无线充电作为主要的充电方式。无线充电不可避免地比有线充电损失更少的热量，从而导致更高的温度，更有可能损害电池的健康。但MagSafe确实提供了便利。使用它，但不要太频繁，也不要把它作为你的主要充电方式。