好的室内设计可以让一个家看起来更温馨，灯光设计在其中起着独立而重要的作用，但却常常被忽视。今天小编就为读者们整理了几种美观实用的照明方式，摆脱一盏灯照亮全家的无奈，看完就可以马上开始使用。

许多设计师认为灯光设计是一件大事，因为它对视觉效果和舒适度的影响。想要系统了解室内照明设计的读者，可以私信编辑拉你到“明鸿照明装饰资讯读者社区”。

说到灯光，有读者反馈说，酒店的灯光一直都是漂亮先进的，是的，但这不是随便可以模仿的，是经过设计师严格的距离和角度计算后实现的。

不耀眼的；不耀眼的

毕竟，家不是在路上开车要时刻保持警惕，如果灯光刺眼，那就不温馨了。所以，首先，所有的灯都要“盛装”，也就是柔和的光罩。如果是射灯的定向光，那么射灯的角度应该请设计师计算射灯的直射路径和反射路径，并进行相应的调整。

反射光路见图

有孩子的家庭要特别注意射灯的位置和反射角的合理调整，孩子对射灯的好奇心可能会超出我们的想象哦，盯着射灯看会对孩子的视力产生严重的影响。此外，还要注意一些室内反射装置和镜子可能带来的刺眼。

这种天花板射灯对孩子不好

色温

光的冷暖色调一般用色温来表示。在没有色温概念的情况下，家中所有灯的色温差不超过500K，没有错。如果选择白光，最好使用所有带白光的灯，而选择黄光，像所有的灯都应该选择黄光。

如果不选择，可以直接选择2700K的暖黄光，这种光的色温最接近老式白炽灯，不仅看起来温暖，而且对儿童的视力没有损害，所以对成人更安全。

你有没有发现在白天打开一扇窗户，阳光照进来，灯是开着的，但几乎没有光。因为市场上的灯即使瓦数不如自然光亮，白天室外的亮度通常是室内亮度的2~10倍，阳光下可以超过100倍，所以不怕光线太亮，只要不刺眼明亮，最怕不够亮。

深色也会“吸收”光线，深色区域越大，添加光线越多

黑暗的房间不仅使人感到精力不足，而且对视力也有不好的影响。因此，在选择灯具时要明确具体空间大小对应的商家要确认合适的灯具瓦数，力求不伤眼、看暖不浪费电。如果有一定的灯具采购需求，可以拉私信编辑到瑞时照明或明宏灯具团购组。

照明设计三大前提

入口处，光线不太亮，大概能看到门口挂衣服、放鞋子的光线就够了，所以5W射灯/筒灯安装一种。如果没有天花板，直接安装开式射灯即可。也可以在离地200~210cm处安装吊灯照明。

我们在客厅里有各种各样的活动路线，读书、看电视、参观、吃饭、休闲、玩耍、做运动等等，所以很多场景的照明需求是不一样的，所以客厅要做一个类似卫生间之间的干湿分离以及活动隔断，每个隔断的光线亮度都是不一样的。按每平方米2.5~3W来计算天花灯或筒灯/射灯的搭配，那么天花灯是主灯，不安装在整个客厅的上方，应安装在从沙发到电视的方形区域，顶部中间或沙发茶几的正面上方。

聚光灯的设计不能直接照到客厅里可能反射光的物体上，比如电视。沙发左右两侧各放一盏台灯/落地灯，用于阅读。如果喜欢关灯看电视，最好在电视旁边放一盏台灯或落地灯，以保护视力。

此外，最好在彼此的功能区设计有针对性的照明。对照明要求较高的读者，也可以尝试安装独立的灯具，照亮客厅的装饰。

玄关照明

餐厅的照明亮度要求可能是最亮的灯除了阅读灯外，桌子上方明亮的灯光可以让整个桌子上的米饭更美味，当然还要有灯罩，吊灯离桌子70或80厘米高就足够了。圆桌和方桌的正上方可以有一盏吊灯，而长桌则至少需要两到三盏吊灯。

通常如果桌子也将用作办公阅读桌，灯光最好亮一点。另外，建议在侧柜正上方布置1个或2个3W射灯，方便取物。

客厅照明

厨房本身的结构比较复杂，按一般每平方米2.5~3W来计算来搭配吸顶灯或筒灯/射灯，像餐厅厨房需要根据造型来规划，如长型厨房需要使用吸顶灯，2~3个比较合适。

然后，建议用T5灯管照亮附在柜子底部的独立手术台。为了获得更好的效果，可以使用定向射灯或轨道射灯来照亮整个机柜内部。射灯以每30cm放置一个3-5W的灯为好，其中轨道射灯只能安装在防水石膏板的天花板上。如果厨房里有岛台，岛台的照明可以直接参考餐桌的设计。

餐厅照明

或用每平方米2.5~3W来计算吸顶灯的搭配，吸顶灯的安装位置仍然遵循主要功能区的中间，如淋浴区和卫生间，而不是整个卫生间的中间。

表盆前需要安装镜面前灯，不在浴室化妆时，在镜子上方安装一盏灯就足够了，看起来特别有一种滤光美；而在浴室化妆时，在左右两侧的镜子上安装灯光可以让脸型更加清晰，当然也可以选择圆形的灯光带镜柜，实现360无死角。

整个浴室也可以只使用射灯。只需在水槽、马桶、淋浴间和浴缸的正上方分别安装一个3W射灯即可。这样布置的浴室间整体照明效果会更像一个高级酒店。

厨房照明

卧室是用来休息和睡觉的，所以暗灯和散灯是最合适的，不要安装大型吸顶灯，更能营造温馨梦幻的氛围，床的两侧可以设置一盏阅读灯，壁挂灯不仅节省空间而且更美观，其他功能区可以设置独立的针对性灯，柔和的灯光是这里的关键。

衣柜可以安装指向射灯或轨道射灯，照亮衣柜内部，如橱柜。最好保持门关闭，以产生光带的效果。当您有夜间起床的习惯时，建议在床底和柜底安装一圈灯带。开关设在床头。光线应该足够柔和。

卫浴间照明

儿童对光的强度要比成人敏感得多，喜欢盯着光线看他们看起来很神奇，所以儿童卧室不能安装射灯，所有的灯都应该是灯罩，还是按照每平方米2~2.5W来计算安装吸顶灯、吊灯或筒灯，分别在床上和门上设置一个开关。

桌上放一盏护眼台灯，床边放一盏小夜灯就足够了。如果你有睡前给宝宝读书的习惯，可以在床尾放一盏落地灯，让大人可以看书。

随着年龄的增长，我们人体的所有功能都会退化，包括视力，当然老人对光的敏感度只有30岁的1/5，所以布置老卧室先征求老人的意见，再选择合适的灯具安装。

这里需要按每平方米5~8W，或者更高的要求来计算用吸顶灯还是筒灯，建议更换吊灯而不是吸顶灯，这样一旦光线太弱或者太强甚至可以更换，或者需要柔和光线的灯罩。

床头灯最好使用台灯或可调节角度的壁灯，开关最好绕着床头到达位置，参考床头与柜体底部的灯带，另一个建议是将夜灯放置在桌角、柜体角等地面位置，避免碰撞，或者摆放角度较少的家具。

成年人卧室照明

如果有楼梯，则需要格外注意灯光的分散，这里按每平方米3~5W来计算用筒灯、射灯或吊灯，如果可能还是建议沿楼梯做灯带或墙面照明，开关设置在楼梯出入口最好。

这些照明设计是普通家庭使用的。如果您对照明有任何疑问，欢迎私信小编加入“照明社区”。每天都有“砖家”在线解答问题。

编者留言：我是毕东敏，本文的编辑。照明设计日益成为一种新型的住宅追求。当然，如果你想体验真实的灯光感受，我建议你多注意一下你住过的酒店或样品房。如果您有任何疑问，请给编辑留言。如果想全面了解系统，可以进入灯光设计专家讨论群，成为灯光设计专家。千万不要忘记购买这个装修资讯!点击文末【了解更多】到官方商店购买!