手机里有几样东西比较重要，笔者一一列举，最重要的东西因人而异，但基本有两个：“地址簿”、“照片”，照片平时可以复印出来，地址簿在更换手机时该怎么办呢？根据人们的日常习惯，笔者将更换手机后地址簿内容的传输方式分为三种不同的方式，总有一种适合你。

类型1:SIM导出地址簿

用户身份模块(Subscriber Identity Module, SIM)通常简称为“SIM卡”，主要用于存储用户身份数据、短信数据和电话号码。在非智能手机时代，SIM卡的主要功能是保存通讯录。现在常用的SIM卡存储量是128k，可以保存500条联系人记录。此时，您可以先更换手机，再将SIM卡中的通讯录导入手机。

第二：地址簿云同步

云同步也是很常见的地址簿导入导出手段，比较常见的有QQ同步助手、百度云盘、360地址簿等，就是将地址簿保存到互联网上，根据需要下载到不同的手机上。

比如这款QQ同步助手，在旧手机里安装软件，用自己的账号登录，然后将通讯录信息同步到网络上。更换手机后，只要新手机下载相同的软件，用相同的账号登录，就可以将通讯录定向到新手机上。这样，当通讯录中的联系人被错误地更改和删除时，可以很容易地恢复。然而，问题是有许多重复的联系人。

第三：点对点传输

这种方法属于简单粗暴型，相比前两种只能同步地址簿，点对点传输的内容更为广泛。它可以包括联系人、电话记录、短信、照片、视频、应用程序级别等。如果新旧手机都在身边，这也是一种流行的方法。

一般的步骤是在新手机和旧手机上安装一个app，然后打开app确定新手机和旧手机(如果选错了就会瞎)，在旧手机上选择要同步的数据类型，然后启动服务，两部手机开始同步数据。

如果你想同步手机上的所有数据，第三种方法是你最喜欢的。这里我推荐几个简单易用的对讲机同步应用，看看哪个适合你。