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天然氧吧什么意思

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天然氧吧的意思是自然条件下形成的,供人们吸氧的地方,多指植被茂密、氧气含量大的地方。

1998年12月,创新了表征生态健康的“天然氧吧”一词,经媒体广泛报道引发了轰动全国的“天然氧吧”效应。从此“天然氧吧”进入社会大众视野,成为生态健康人居环境专业名词。

天然氧吧是森林浴,是由桑拿浴、日光浴等派生出来的一种时尚流行语。就是人们到森林中去或到绿树成荫的公园里,在那里多滞留一些时间,呼吸清新的自然空气,沐浴一下阳光,放松一下精神,同时通过适当的活动,充分感受森林中的气息和氛围,接受一下“森林浴”的洗礼。

畅游天然氧吧时,可以在森林中悠闲散步,静思养神;也可以跑步、做操,或攀高涉水,适当加大活动量。在天然氧吧吸氧时,可以配合深呼吸运动,有利于吸入新鲜空气和树木的芳香物质。

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