方法一，清理手机运行内存

1. 清除iPhone6 Plus内存，连续按两次“主屏”返回键，打开后台多任务管理。

2. 接下来，在后台应用管理界面中，可以看到应用将以卡片的形式显示，如下图所示。

3.在后台，用手指向上滑动应用的卡片，并将应用抛出，使其退出手机系统后台。如果你有很多应用程序在后台运行，那就一个一个地关闭它们。

4、当然，苹果手机和安卓手机在后台管理机制上其实是有很大区别的，一般情况下，我们不需要关闭这些后台应用，手机还是可以运行得很快的，除非你觉得它特别慢，可以试试这个方法。

方法二：释放手机的存储空间

1. 打开屏幕上的设置app，如图所示。

2. 在“设置”列表中，找到“常规”列，单击进入。

3.然后，请在“常规”列表中找到“用法”一栏，然后点击进入。

4、然后在使用列表中，找到“管理存储空间”一列，点击进入。

5. 接下来，我们将看到手机上安装的所有应用程序，按照它们占用的空间大小，从大到小进行排名。选择要从手机中删除的应用程序，如图所示。

6. 然后点击“删除App”按钮，如图所示。

7、最后点击“删除应用”按钮，确认删除，即可释放更多内存存储空间。

方法3。使用第三方工具清理系统垃圾

1. 这里以“同步助手”为例。首先，在你的电脑上下载并安装“同步助手”工具，你可以使用其他第三方助手工具。

2、将iPhone6或iPhone6 Plus通过数据线连接到电脑上，然后打开“同步助手”，之后工具会自动识别到iPhone6手机，第一次连接到电脑需要为iPhone6安装驱动程序，然后可以看到下面的界面，点击下方容量后面的【清理垃圾】按钮，缓存就可以被清除了，如下图所示。

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4. 然后，同步助手将扫描iPhone6中的垃圾文件，并等待扫描完成，以查看哪些缓存垃圾可以删除。默认是推荐的清理项目，但您可以通过单击右上角的“Start cleanup”来选择要清理的项目。

5、等到清理完成后，最后你可以看到Sync Assistant已经为你的iPhone6成功清理了多少垃圾缓存文件。