截至2019年6月，襄阳市下辖3个区和3个县，分别是：襄城区、樊城区、襄州区、南漳县、保康县、谷城县。

1、襄城区

位于鄂西北部，扼汉水中游南岸，襄阳市人民政府所在地。东与襄州区、北与樊城区隔汉江相望，南与宜城市交界，西南与南漳县接壤，西北弓谷城县毗邻。东西长约30千米，南北宽约23千米，辖区版图面积684.8平方千米。

2、襄州区

地处鄂西北部、居汉江中游，介于东经111°44′-112°23′、北纬31°46′-32°28′之间，西与老河口市、谷城县接壤，东与枣阳市为邻，南与宜城市隔汉江相望，北与河南省邓州市、新野县、唐河县交界，总面积为2306平方千米。

3、樊城区

隶属于湖北省襄阳市，位于湖北省西北部，汉水中游，地理坐标东经111°45′—113°47′，北纬31°13′—32°35′，东面和北面与襄州区接壤，南面以汉江为界与襄城区接壤，西面与谷城县、老河口市接壤。樊城区是襄阳的中心城区，是襄阳市的经济、交通、信息、物流中心，素有“南船北马，七省通衢”之称。

4、南漳县

隶属湖北省襄阳市，位于湖北省西北部，汉水以南，荆山山脉东麓，属鄂西北山区向汉水中游过渡地带。介于东经111°26′~112°9′，北纬31°13′~32°1′之间，总面积3859平方公里。南漳县属亚热带季风性气候。南漳县以境内南漳水（南方漳水，今称漳水或漳河）而得名。

5、谷城县

隶属湖北襄阳市，地处襄阳西部，汉江中游西岸，武当山脉东南麓。南依荆山，西偎武当，东临汉水，南北二河夹县城东流汇入汉江，西北、西南三面群山环抱，地势西高东低。东西长69千米，南北宽66千米。面积2553平方千米。

6、保康县

隶属湖北省襄阳市，地处鄂西北，位于襄阳市西南部。东依襄樊，南接宜昌，西连神农架，北交武当山。是襄阳市唯一的全山区县，荆山主脉横亘东西，荆山以北南河水系注入汉江，荆山以南沮水水系注入长江。是楚国的源头和荆楚文化的发祥地。