芝芝桃桃热量
简介：关于芝芝桃桃热量的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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一杯芝芝桃桃奶茶的热量为550千卡左右，相当于喝了61克的色拉油。奶茶喝多了容易导致肥胖，甚至有患上心血管疾病的风险，也会增加患癌症的几率，所以我们在买奶茶时尽量选鲜榨饮品。
准备材料：准备50g树莓（黑莓或者洛神花都可以）、乌龙茶、白开水、冰块、奶油奶酪、牛奶、细砂糖、盐、淡奶油、水蜜桃、糖浆。
芝芝桃桃做法：
1、制作红红果汁，加入125ml的热水，泡5分钟即可。
2、过滤到杯中备用。
3、乌龙茶（做茶底）加入100ml的热水，泡5分钟后加入50g冰块冷却。
4、制作奶盖，准备30g奶油奶酪，40ml牛奶，15g细砂糖，0.8g盐，然后打均匀！
5、再加入100g冷藏的淡奶油，打至浓稠不滴落即可。
6、切半个水蜜桃，切块备用。
7、雪克杯中加入22ml糖浆，75ml茶底，10ml红果汁！
8、再加入130g的冰块，倒进搅拌机。
9、放入半个水蜜桃肉，打成果泥，倒入杯中！
10、加上奶盖，芝芝桃桃就做好啦！
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