英特尔酷睿i7一直是消费产品中高端处理器的代名词，自问世以来就受到了众多游戏发烧友和发烧友的喜爱。

而最新的12代i7处理器的系统规格可以说是相当强大的，其内置12核20线程，采用8个性能核和4个性能核的设计，并自带25MB的超大3级缓存，同时拥有最高的5.0GHz睿频，这让我们对它的实际性能十分期待。

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Intel酷睿i7-12700KF，看了型号，你一定要对它的规格有个大概的了解，“F”代表无核显示，的确，和它的兄弟i7-12700K、i7-12700相比，它削减了UHD770的核心显示；K代表超频。与12700和12700F等型号相比，它具有更高的基频(3.6GHz，后两者只有2.1GHz)和更高的最大瑞频(5.0GHz，后两者为4.9GHz)。此外，它不锁定频率。配合Z690这样的高级主板还可以有很好的超频空间，可玩性也比较高!支持DDR5-4800MHz和DDR4-3200MHz，最大内存容量128GB，支持ECC。

由于去除了内核显示屏，比大哥12700K盒装价格(参考6月28日京东电商价格)少了300元左右，性价比非常高!毕竟，绝大多数能给这个预算买电脑的人都会配上一块性能不错的显卡，这时候有没有核显示是无关紧要的。

大致介绍完产品定位和规格后，咱们少说，直接上性能测试吧!

在测试之前，我想对我们的测试平台有一个大致的了解。在三大元器件的选择上，我选择了ROGSTRIXZ690-EGAMINGWIFI和i7-12700KF作为主板，以充分发挥其最佳性能。内存为两条智启DDR5-5200MHz16G高频条。显卡是华硕TUF的3080。

我们先来看一下CPU测试的理论性能；

首先，3DMarkCPUProfile的单线程得分为1073,2线程得分为2121,4线程得分为4121,8线程得分为7512,16线程得分为9521，最大线程得分为10184。如果你对我们之前的i7- 11700k评测印象深刻，稍微比较一下就会发现i7比上一代的改进是巨大的!

7-Zip解压后，i7-12700KF性能也非常强，压缩分数达到107.597 gps，压缩分数达到118.471GIPS。

在AIDA64方面，由于DDR5内存的超高带宽，内存读取性能达到了惊人的74,707MB /s，写入和复制速度接近每秒70,000兆比特，这在几年前是不可想象的。此外，i7的单精度和双精度浮点运算性能也非常出色。毕竟，这是17年。到这个位置，产品需要满足更专业水平的要求。

然后看比较适合实际日常使用的综合性能测试；首先，3DMark开发的专业测试软件PCMark10涵盖了四个常见场景：基础功能、生产力、内容创作和游戏。软件会给出每个分数和总分，非常接近实际使用场景。

常用基本功能11681分，生产力11947分，数字内容创作15928分，游戏28519分，共计12376分；他们中的任何一个都是很好的分数。

ULProcyon的工作效率表现，Office的工作效率三项得分分别为10733 (Word)、8226 (Excel)和9283 (PPT)。Pr视频剪辑输出得分为8450，图像修饰得分为8603，整体性能比我们之前测试的上一代i7要好得多。

CrossMark, i7-12700KF的生产率为1919，创造力为2422，响应能力为1840，总分为2108!第一级关卡没问题!

此外，为了更深入地了解i7-12700KF在影视后期制作中的性能，我们还对达芬奇、Pr和Ps进行了PugetBench基准测试，模拟实际使用场景。以下是测试结果

达芬奇在标准测试中得了1733分，在扩展测试中得了1585分。Pr标准测试成绩1009分，扩展测试成绩980分，Ps标准测试成绩1328分。

这样的表现也能完全胜任应付高强度的影视岗位工作。

在实际游戏体验方面，我们测试了5款流行的AAA级游戏：《战神4》、《埃尔登之戒》、《赛博朋克2077》、《古墓丽影：暗影》和《地平线5》。结果如下：

至于战神IV，运行一个固定的测试场景，为特效和4K分辨率设置了完全开放的质量预设，产生了平均104帧的平滑性能。画面细节丰富，柔滑流畅，完全没有口吃的感觉。

Elden loop也是如此，在全视角下，平均4K效果稳定在60帧，最低为59.7帧，最高为60.1帧。如果不是游戏的60帧限制，你可能会看到更好的表现，但即便如此，60帧是完美的，流畅的运行标准。

接下来，让我们看看《赛博朋克2077》。最新版本的《夜之城》现在有了自己的基准，这让我们更容易进行测试。变量固定，所得数据更有参考价值。在“光线追踪：超级”的预设方案下，在启用4K分辨率的情况下，平均帧数可以达到50.77帧，最小帧数为38.36帧，最大帧数为63.87帧，也达到了流畅运行的水平!

《古墓丽影：暗影》，旧的AAA大片古墓系列的最新续集，已经发布了巨大的赞誉和基准是媒体的最爱，当谈到评估硬件游戏性能。4K分辨率，将预设画质设至最高，DLSS平衡模式，i7-12700KF+RTX3080的组合可以让这款游戏轻松保持平均128帧，让你体验3A大作超过100帧的魅力。

同样的还有《地平线5》，作为近年来流行的3A大作，它对硬件的要求也非常高，预设到极致画质，4K分辨率才能运行，i7-12700KF配合RTX3080可以达到77帧的水平，完美流畅的运行。

通过以上多个维度的测试，我们应该不难发现，i7-12700KF是一款各方面性能都非常出色且没有短板的产品，不愧是Intel12代核心下的高端处理器!如果你还在12700KF和12700K之间纠结，这里有一些建议供你考虑。

首先是先从RTX3080、3070Ti等高端只显示的用户开始一步走，那么我建议大家选择12700KF，它和12700K的区别只是是否内置核显示，毕竟有单核显示是没有用的，直接选择无核显示的12700KF，晋省了小200元，是不是好看？

而如果你现在只是打算暂时过渡，或者想等到今年下半年更强大的NVIDIARTX40系列新卡推出，那么12700K将是你一个不错的选择，毕竟它内置的UHD770核心显示屏，满足日常办公娱乐甚至轻游戏还是没有压力的。

这是怎么回事？看完这篇文章，你知道如何选择12700K/12700KF了吗？